2025年7月20日，国内多地进入初伏，高温频发。气象专家指出，三伏天虽非一年中太阳辐射最强的时段，却是地表热量累积的“爆发期”。这一现象背后，隐藏着复杂的自然规律。热量“蓄水池”效应夏季，太阳直射北半球，地表吸收的热量远大于散失量。进入三...
2025年7月20日，国内多地进入初伏，高温频发。气象专家指出，三伏天虽非一年中太阳辐射最强的时段，却是地表热量累积的“爆发期”。这一现象背后，隐藏着复杂的自然规律。
热量“蓄水池”效应
夏季，太阳直射北半球，地表吸收的热量远大于散失量。进入三伏天后，前期积累的热量持续释放，形成“热量蓄水池”。以武汉为例，7月下旬至8月上旬，日均气温常突破35℃，地表温度可达50℃以上。气象学家李明解释：“三伏天恰逢副热带高压控制，空气下沉增温，加之湿度大，人体散热困难，体感温度比实际气温高5-8℃。”
湿度与热量的“双重夹击”
国内南方地区三伏天常伴随高湿度。当空气湿度超过70%时，汗液蒸发受阻，人体通过排汗降温的效率大幅降低。2025年7月21日，上海徐家汇观测站数据显示，相对湿度达85%，实际体感温度逼近45℃。这种“湿热交蒸”的环境，使得三伏天成为中暑高发期。
城市“热岛”加剧高温
城市化进程加速了热岛效应。水泥建筑、沥青路面和空调外机不断释放热量，形成局部高温区。北京三环内夜间气温常比郊区高3-5℃。专家建议，三伏天应避免在10时至16时外出，并多补充含电解质的饮品。
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